דונל נוסע לנהר שאנון, שם הוא מבקר בפאב העתיק ביותר באירלנד, לומד את הריקוד האירי המסורתי ''קיילי'', מבקר בחורבות המנזר קלון מק נויז ובטירת ליפ ועוד. על הדרך הוא מכין פורל מעושן וסלט תפוחי אדמה. ש.ח.

סיימון מציג מתכונים מלאים במרכיבים מיוחדים ושובבות כמו קציצות תירס וגזר, פסטה עם צ'ימה די ראפה וכרוב ניצנים במתכון חדשני. ש.ח.

ליסה וג'ון מזמינים אתכם למטבח שלהם למתכונים וטיפים שיקלו על סוף השבוע המיועדים לטבחים נלהבים וגם למתחילים. בפרק זה הם מכינים ארוחה משפחתית חגיגית שתושיב את כולם סביב השולחן ותחמם בימי החורף הקרים. ש.ח.

השף מארק מוריארטי יראה כיצד להכין ריזוטו ברבע שעה, מינסטרונה שיספיק לשבוע, מנה מושחתת של עוף בחמאה, ויסביר כיצד להימנע מטעויות ולאפות את הבראוניז המושלמים. ש.ח.

לכל אזור באיטליה יש מאכלים ייחודיים לו, ובפרק זה נכין מספר מאכלים כאלו: לחמניות מוריות בשם טיג'לה, לינגוויני עם פסטו ג'נובזה ושטרודל מלוח המשלב טעמים מצפון ומדרום. ש.ח.

חן מזרחי היא בשלנית, מתכונאית ובעלת הבלוג המצליח ''חן במטבח''. חן כובשת את הרשת עם מתכונים מדויקים, פשוטים וטעימים. בספיישל הזה חן מכינה מתכונים קלים מאיטליה: פיצה מהירה במחבת, לזניה גבינות ועוד. ש.ח.

מסעותיו של איינסלי לוקחים אותו לארכיפלג מלטה, שם הוא מבקר בדרום האי ומכין שיפוד דג בגריל עם סלסה פיקנטית, ברוסקטה קפונטה ונתח חזיר עם תפוחי אדמה ועגבניות חרוכות. ש.ח.

מיזם הנצחה בשיתוף עמותת ''מתכון עם זיכרון''. בלוגר האוכל תומר אומנסקימכין עוגת קרמבו לזכרו של שי ארווס, לוחם גבעתי שנפל באסון הנמר. כ' עב'. ש.ח.

אהרוני וגידי ממשיכים את המסע בחבל הבלקן ונוחתים באלבניה ובמונטנגרו הקסומות. הם מגיעים לכפרים שקפאו בזמן ובונקרים מבוצרים, אוכלים תבשילים מנחמים ומאפים מתפצחים, וצופים בנוף מרהיב מאומגה שבין הצוקים. ש.ח.

ג'יימי אוליבר מכין מנות ים תיכוניות קלות ונהדרות תוך שימוש בחמישה רכיבים בלבד. הפעם: ניוקי פרמזן עם רוטב עגבניות, מאפים ממולאים בהשראה טורקית ופסטה יוונית עם עוף. ש.ח.

עונה חדשה לסדרה ''פשוט לבשל'' עם אבי ביטון, בה הוא מכין מתכונים נגישים וקלים שכדאי לאמץ לכל יום השנה. הפעם: מתכונים ''של פעם'' בפרשנות חדשה: סלונה דגים עיראקית, מאפה בשר טחון וכדורי שוקולד לבן וקוקוס. ש.ח.

סיימון מכין ריזוטו בסגנון איטלקי מגריסי פנינה, טועם את הפסטה הביתית של שף ג'קומו ומכין יחד עם השף זאק פוקאצ'ה ללא לישה. ש.ח.

לקראת שבת אביב משה מכין איתכם את ארוחת הערב, והפעם נכין: קבב דגים בחמאת לימון, חצילים בפסטו עשבים וקרקר פרמזן, וקציצות טלה ברוטב חצוף. כ' עב'. ש.ח.

הקונדיטור אור בן אוליאל והמיקסולוגית ריי ווייט בתכנית על טהרת הרגעים הקטנים והמפנקים של החיים. בפרק הראשון אור וריי מכינים קוקטיילים ופינוקים לארוחת בוקר במיטה ולהאפי האוור לפתיחת הערב. כ' עב'. ש.ח.

לקראת שבת אביב משה מכין איתכם את ארוחת הערב, והפעם נכין: סלט ירקות חלוטים וקרם גבינה כחולה, קרה של צלעות טלה על דלעת ערמונים ובטטה סגולה וקיגל עוף. כ' עב' ש.ח.

ג'יימי אוליבר חוקר פינות נסתרות באזור הים התיכון בחיפוש אחר השראה למתכונים חדשים. היום ג'יימי מטייל בספרד, בה הוא בוחן את הטעמים הרווחים כדוגמת הטאפאס העשויים משימורים ושילובי התוצרת של האדמה והים. ש.ח.

נוף עתאמנה פותחת צוהר למטבח ערבי אותנטי ולטעמים שלא ישאירו אתכם אדישים. והיום ארוחה שכולה חומוס: חומוס עם בשר, מקלובה חומוס וחצילים, וגרייבה מקמח חומוס. כ' עב' ש.ח.

מרי מלמדת את ג'ורדן נורת', מגיש הרדיו והטלוויזיה, כמה מתכונים קלים לארוחות עם החבר'ה כמו סופלה קליל ומפתה, סלמון עם סלט ברוטב הויסין ועוגת קטיפה אדומה קלה להכנה. ש.ח.

לכל טבח ביתי איטלקי יש כמה מנות דגל משלו, ובפרק זה סילביה תכין מספר מנות דגל כאלו: ארנצ'יני, ריזוטו עם דלעת ופנצ'טה ולקינוח - עוגת שוקולד מקאפרי. ש.ח.

ג'וליוס מציג את החווה, מכין ריזוטו עם ירקות מהגינה ועושה ברביקיו בראש הגבעה. ש.ח.

מישל שט לאורך אוקספורדשייר ומבקר בהנלי הציורית והקולינרית, שם הוא טועם בשר מעושן ומתלהב מהשוק וממלון שבו התארחו מלכים. ש.ח.

פרק 14. ש.ח.

ג'יימי אוליבר מכין מנות ים תיכוניות קלות ונהדרות תוך שימוש בחמישה רכיבים בלבד. הפעם: ניוקי פרמזן עם רוטב עגבניות, מאפים ממולאים בהשראה טורקית ופסטה יוונית עם עוף. ש.ח.

השף מישל רו מטייל בדרום צרפת הכפרית, פוגש מגדלים מקומיים ומכין מתכונים פשוטים וטעימים. בפרק זה: מקרל בחרדל דיז'ון, עוף צלוי בחמאה וקלפוטי דובדבנים. ש.ח.